这本书能让你戒烟

这本书能让你戒烟

作者:[英]亚伦卡尔 状态:完本 日期:09-07

《这书能让你戒烟》:用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!如果你读过了,就不会这么说了。这本书能让你戒烟,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上一支烟,一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现,烟瘾会在阅读中不知不觉消失。这本书的作者亚伦.卡尔,是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称不抽烟毋宁死的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密!亚伦.卡尔指出,只要停止吸烟1小时,人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4;停止吸烟72小时,尼古丁在人体内的反应就会完全消失!许多人之所以无法摆脱烟瘾,并不是因为生理上的依赖,而是心理依赖,是因为我们内心的恐惧——我们恐惧一旦离开香烟,就无法应对生活的压力;我们恐惧一旦离开香烟,就会觉得非常无聊,注意力也会下降;我们恐惧一旦离开香烟,就会脾气大发,情绪不佳;不过,最让我们恐惧的还是戒烟无法成功,只能一辈子做烟瘾的奴隶!殊不知:这些恐惧都是由吸烟导致的,永远无法靠吸烟缓解!亚伦.卡尔的《这书能让你戒烟》,就是要帮你克服心理恐惧,然后轻轻松松告别烟瘾!开始吧!如果你是一个吸烟者,只要读下去[英]亚伦卡尔大神最新出品小说,无防盗无错版无弹窗。…

猜你喜欢的小说
  • 作者:史上最帅作者
    拥有遇强则强系统,即将寿终正寝的叶君临,开始修为无上限的开挂生涯。仙帝?圣人?天道?通通都给我靠边站!除此之外,他还收了好几个徒弟。大徒弟是魔教教主,心狠手辣,脑后有反骨,但每次都被收拾的服服帖帖!二徒弟是白毛小萝莉,身负诸天第一仙体,明明实力超强,却喜欢做美食,乖乖侍奉师尊!三徒弟是凶名赫赫的刀魔,疯批人设,师尊让他砍谁他就砍谁!四徒弟是社恐的大蘑菇,修炼青帝长生诀,有青帝命格,却要时刻提防被师尊熬成蘑菇汤!........当整个宇宙进入至暗时刻,亿万万生灵期盼奇迹出现,叶君临吃饱喝足,从烧烤店慢条斯理的走出,淡淡道:"无所谓,我会出手。"
  • 作者:酒红色的小老斧
    【系统+奶爸+单女主+狗粮+神豪+日常】又名《疯了,老妈闺蜜给我生了个三胞胎!》《夭寿啦,清冷女教授给我生了三个宝宝,居然还是老妈闺蜜!》江晨毕业就分手,准备创业大干一番。刚刚发誓三年不谈恋爱,先挣它几个小目标,突然就接到电话,说女神怀了他的孩子,马上要生了。江晨???到了医院人麻了。女神是有名的清冷女教授也就罢了,陪产的女神闺蜜,居然是自己老妈,负责接生的助产医生是自己表姐,值班护士是自己初恋。而且还一出门遇上了前任……与此同时,脾气暴躁的老爸提着七匹狼,也在匆忙赶来的路上。得,整个晋西北乱成一锅粥了!!!【叮!】【系统激活……】……
  • 作者:梦里長
    我的情敌郁庭之,是朵亭亭玉立的高岭之花。一双眼睛尤其漂亮,却透着一股疏离与倨傲,我看着就烦。 在酒吧看到他被下药的时候,我就想看他吃瘪,但没想到他会吃我。 我以为他斯文矜贵,没承想这人笔挺的西装衬衫下,是荆棘野藤,又野又浪地玩出了花儿! 我幡然醒悟,什么高岭之花,这货就是个装模作样的流氓! 郁庭之站在那里,扯开领带,叫我一声孟迟。 好吧,我承认,我也不是什么好东西。 斯文败类玩世不恭 郁庭之孟迟 高亮:正文非第一人称,主角非处
  • 作者:骑驴漫风雪
    她堂堂华夏一代医科圣手,竟穿越成了平南王府后院弃妇!瘸了腿的曾经的战神王爷早有白月光,本王心中唯诗雨为妻,你没资格。她捂着被子忍不住偷偷笑出声来!她巴不得立刻退位让贤!之前的她家族遗弃,人人嫌恶,之后的她皇帝偏爱,族亲争宠。某日某王发现,他费尽周折想要合作的商号神秘老板,居然就在自家后院!那个刚刚跑路的废物王妃!
  • 作者:昔缘
    在无数个被毁灭的世界中,没有人会明白到底要经历怎样的绝望才会对整个世界毫无留恋。 世界以苦难磨砺他,也终归毁于他手。 黑暗,绝望,无助 变强,反杀,吞噬 冠以男主之名,实行反派之事。 时空总局的首席官铎曜被迫暂停休假,带着一个软绵绵的团子系统开始拯救世界(以身饲魔)的任务。 仙魔篇:六界支柱仙尊被魔尊拐回了魔界 末世篇:人类救世主被丧尸王扛回了家 西幻篇:绝美精灵王被人类暴君困在了皇宫 铎曜抬眸,纤白长指封住某个亲上来的家伙,冷漠道:专注毁灭世界? 男主亲昵地环住怀里的宝贝,虔诚一吻。 你是黑暗里的光耀,你的心声是最美的歌声,所有温暖因你而起,世界生灵因你而活。 快穿总部那些排行榜上赫赫有名的存在们,心中对上那个人都藏着不可说的绮念。 冗长黑夜,他是人们眼中的光,亦是人们心中的欲。 当那个心底藏着深渊的男人第一次看到他,就知道要么一起死,要么一起活。 灭世文男主攻x万人迷大佬受 看这里 读心只是辅助作用,时灵时不灵,被动性技能 受美貌点数疯狂加加加(真万人迷),很苏,很多容貌描写,作者主角控,一般没什么逻辑可言 都是小天使,我们看文要可爱一点! —————— 主攻文预收:亲一下你会弯吗?[快穿] 大男主文知道吗?男主一心向道,只求变强,花花草草拒不沾身,一力破万法的非主流龙傲天。 他们气运逆天,他们冰冷强势,他们不沾情爱。 而当遇见主角后,从未愁恼过什么的他们心底难得苦恼。 到底怎么掰弯这个家伙? 引动他们愁绪的主角撑脸眨眼,他本来就是弯的啊。 修真界孤傲的剑尊x自家风光霁月的大徒弟 喜怒无常的帝王x惊才风逸的丞相 心思深沉的三金影帝x行事肆意的顶流巨星 面热心冷的学神校草不羁叛逆的学霸校草 受x攻(上面按这个顺序,不要逆cp)
  • 作者:深雪
    猫眼红是专业恋爱师,她生活在先进的未来世界,每个人都不会有太激烈的感情,连性爱也只是脑电波的交流,爱情只是一门生意。猫眼红虽然以恋爱师为职业,为人们制造爱情,但她却不明白爱情,为了寻找真爱,她利用睡眠机透过梦境回到五百年前的世界,寻找原始的爱情,最后她找到了一生最爱。可惜梦有时限,她最终都要离开丈夫和儿子,回到未来……
  • 作者:陆天明
    本书是作者陆天明寒窗三载、辛苦经营的新作力作。小说以肖天放、朱贵钤、宋振和等三个老兵家族三代人的命运为经线,描述了肖大来、三姨太参谋长、苏氏姐妹、白氏兄弟等人物的坎坷经历和独特性格。本书情节惊心动魄,人物入木三分,具有很强的艺术魅力和可读性,是一部难得的艺术佳作,从中我们可以看到陆天明的那透过了纸背的力度。小说以肖天放、朱贵钤、宋振和等三个老兵家族三代人的命运为经线,描述了肖大来、三姨太参谋长、苏氏姐妹、白氏兄弟等人物的坎坷经历和独特性格。小说的传奇性既体现于故事更体现于人物,既体现于场景更体现于艺术氛围,既体现于题材的取舍,更体现于一种严肃的悲剧性。它不是历史,却充溢着历史感。它未必赞成认命,却流露着俯瞰的悲悯的宿命感。
  • 作者:啾耳朵
    预收《在老年大学直播吃瓜》本文文案:朋友重金请恋爱达人迟茵测评超高自由度全息恋爱游戏。迟茵欣然答应。NPC个个帅气惊人,还契合她毛绒控、人外系等特殊爱好,然而,每个又都有点大病。血族支线里,狼耳少年可怜兮兮用绿瞳看迟茵,生气起来却只会装哑不沟通。沉睡在古堡的斯文雅痞血族公爵,一激动就想咬她脖子,妄图改变她种族。绅士管家体贴但控制欲太强,总爱悄无声息跟她身后。勇猛健气的猎人多次破坏她城堡,不够文雅。迟茵勉为其难教了教他们,什么是讨她喜欢的二十四孝好男友。NPC们学得都很快,就是越教越黏人,还特别爱互相打架,总需要迟茵出手制止,迟茵手握3S评分,果断脱身。就这样把各种背景的恋爱游戏满分通关,迟茵发现NPC们越来越有男德,除了黏人和爱争风吃醋什么都好,于是满意交差。然而,朋友却惊恐告知,恋爱游戏还没上线,迟茵是意外被卷进无限流闯关中。迟茵:?无限流副本NPC和闯关玩家们双眼猩红:我学好了,老婆怎么跑了。围观群众震惊:史上第一个靠教怪物和闯关者男德通关的大佬。阅读指南:女主超会谈恋爱并且武力值超高修罗场其他副本世界观及男友类型正文解锁-封面是人设封,非独家约稿预收文案:乔雨穿成了娱乐圈爽文里的炮灰,因拒绝影帝被封杀。她果断退圈,继承家业——濒临倒闭的燕市朝阳红老年大学。好在她获得了能看到其他人账单明细,督促宿主搞钱的账单系统。为了扩大生源,乔雨混迹公园菜市场,打入老年圈,直播招生。刚开始,观众们:老年大学校长?等着看乔雨笑话。影帝也下场撕乔雨:乔雨,你现在好掉价?不如求我,给你月薪三千。乔雨定睛一看,你这么大方?昨天从我校学生张阿姨那批发的祖传定情同心锁,咋还反向抹零?直播间观众瞪大嘴巴。当天,二十个女生同时拿出影帝牌同心锁,锤影帝劈腿。影帝塌房,乔雨直播间涌入百万人,求朝阳群众再给点粮。顶流隐婚被曝光,顶流质问乔雨:就算你故意曝光我的婚期,我也不会爱你的。直播间观众作证:我看到了,和乔雨老师无关。书香世家人设的顶流,婚礼请帖层层外包给老年大学书法老师,居然才给一分钱一个字,老师都懒得写,直接留做书法课作业了。乔雨:……我和他们有仇,但我真不是狗仔!观众:我信你。但是瓜多来点,摩多摩多!乔雨的直播间火了,老年大学也成了示范名校。她受邀分享互联网+办学经验。然而,直播画风已经变成了这样:臭棋篓子老大爷戴上助听器后棋艺突飞猛进,医学奇迹引发热议。实际其耳朵里是蓝牙耳机,连接AI作弊。老夫妻是寻狗达人,靠找走失狗狗狂赚三十万悬赏,背后真相竟是其亲女儿打钱?家中惊现冰箱小偷,食物分分钟不见。原来是瘫痪多年的大爷偷吃,以前不偷是因为大妈还没学会点外卖,手艺不佳,大爷没有胃口。大娘说大爷每天回家衣服脏兮兮的,还总是带回几十块零钱,怀疑大爷在外乞讨。一查发现竟是二十年前钓鱼冠军重出江湖。当事大爷表示:我克制了,一天只钓三条。乔雨:我这被瓜追着跑的一生。观众们:多来点,我爱看。直播吃瓜+老年大学,娱乐圈的瓜只占少部分,以文案后半段生活中的瓜为主沙雕文,看得开心