我在古代靠全民健身强国[系统]

健身教练度锦瞻带着健身系统一朝穿越,来到一个重文轻武的酆朝,成为万人嫌的废柴武将。圣上假意将病弱女赐婚给他,大婚当日兵部尚书百般刁难,宾客的冷嘲热讽,所有人都在等着看他的笑话。每天都在健身房里泡着身强体壮的度锦瞻：这能忍？于是,度锦瞻用健身系统的技能玩转古代,只需要带领酆朝人健身,就可以得到积分兑换健身器材。依靠系统,在京城开了第一家健身馆,因与世风完全悖逆的店面,在京城独树一帜。酆朝百姓重文轻武,肢体不勤？没关系,让他来编练一套强身健体广播体操,大兴传统武当太极,建立大型健身馆,重振酆朝体育雄风！富甲一方的贾员外腿疼久治不好？度锦瞻连夜遍了一套广播体操,贾员外接连跳了三天,奇迹般的不疼了。闲散王爷四肢懒散不愿出门？度锦瞻拿着健身器材亲自登门造访,不出两天,逍遥王爷竟然拿着哑铃出门,边走边练。自恃清高的读书人瞧不起健身锻炼？度锦瞻亲自带队去六部健身练操,让那些读书人看得双眼发直,忍不住拿起健身器材一起锻炼。一时间,酆朝健身热潮澎湃,全民健身热情高涨,就连当朝皇上都忍不住要来跳上一段健身操。就在度锦瞻的健身大业进展地如火如荼,蒸蒸日上时,众人发现那个一直默默无闻的病弱女手持毛笔,为健身馆写下新一轮宣传广告。度锦瞻拿在手里看了半天：……没有我媳妇好看。江离：……这个健身馆老板是个恋爱脑,怎么办？

穿越来到三国的世界，开局竟然被区区袁蜜水小觑，能忍？当然不能！我扭头就带着许褚投奔袁绍！还帮着袁绍成为三国第一霸主！诶，你气不气？气也没用，给你机会你不中用啊！身在袁绍辎重营，谈笑间掌控天下风云！就是一个字，爽！

# 本文7.5入v,从第24章开始v,已经看过的朋友们不用重复买啦# 入v当天万更,入v后日更,每晚10点-11点更.# 感谢盆友们一直以来的支持,v后不定时抽奖+红包# 推推主页另外一本《弃公主手握火葬场剧本》,文案在最后,真的很想写,撒泼打滚求支持,感恩.========【本文文案】========.【穿越女杀手摄政皇叔,相爱相杀,你拿我当人质,我拿你当筹码】.史书记载,摄政王李挽,党同伐异,只手遮天；为争权利,不惜兵变叛国,踩着万万子民的骨血,走向太极之巅。好巧不巧,陆蔓穿越回大梁,成了这位千古罪人的新婚夫人。看着薄情寡义的枕边人,陆蔓只有一个想法,杀奸佞,保家国。下毒行刺,废兵权,除皇族,她用自己能想到的一切办法,妄图将李挽从历史上抹去。但很不幸,李挽精于谋算,不仅极其难杀,还威逼利诱,让她不知不觉把自己赔了进去。陆蔓悲愤交加,无奈之下,只能委身于李挽,伺机而动。吵吵闹闹,打打杀杀,这一纠缠,就是好多年。*互相利用的婚姻,除了谋权害命,本不该强求其他。直到,风云变色,山河飘摇。李挽为匡扶天下,深入敌阵,游走在生死之间时,众人发现,义无反顾追随在他身边的,竟还是从前那个闹着要取他狗命的王妃。世人皆以为,道不同,合该郎有恨妾有仇,殊不知宿敌的羁绊比爱更长久。成为罪人之妻这么年,陆蔓也是在亲眼见证了李挽大起大落、亲身陪他走过低谷泥潭之后,才明白了眼前这个男人之可恨又可爱。他嗤笑她、轻慢她,也拯救她、引领她,却从未真正放弃她。所以,哪怕要冒天下之不韪、要逆历史之洪流,她也要帮他,帮他洗刷历史的罪名,帮他匡扶真正的道义。# 故事的开始,「苍天生我陆二娘,我为天下杀奸佞」# 故事的结局,「如果不能救他,我宁愿从没存在过」*李挽一直知道自己新娶的夫人陆蔓很奇怪。洞房花烛夜被飞镖打断,大婚清晨又见她掏出匕首说要试身手。活脱脱像某种见不得光的杀手,还是素质极差的那一款。只是堂堂摄政王,自诩手段狠辣,从未将任何人放在眼里。时有闲心,装疯卖傻博同情,还能捞到不少好处。不管是出于什么目的,从没有人能陪在他身边三五年。有时,看见庭院树荫下,悄咪咪捣鼓暗器的小女娘,李挽甚至在想,与她纠缠一辈子,也不失为一种幸福。下属看看云淡风轻的王爷,又看看夫人特意送来的茶水,实在看不下去,王爷,其实,或许,有没有一种可能,夫人是想杀你？怎么不可能？那碗泼墨般的浓茶上还浮着毒粉呢。李挽简直快被气笑,有人想当女侠,替天行道……下属屏息凝神,正欲拔刀,却见李挽仰头饮尽,为夫不从,倒显得不解风情了。看着平日高高在上目中无人的王爷,哼哼唧唧扑到夫人怀里求照顾,下属：？？？我到底错过了哪个环节？.# 或许这便是：问世间情为何物,直叫人刀戈相对、剜心掏肺。＊食用指南：1、荒诞 + 疯癫 + 狗血2、架空,官职习俗等参考南北朝（尽力还原门阀向官僚的转变,有大量杂糅混用,不严谨的地方多多包涵）3、1v1 sc he..【预收文案,撒泼打滚求戳右上「作者专栏」,开文时会有红包掉落】.《弃公主手握火葬场剧本》宋辞穗被慕容远带回了京中,以贴身丫鬟的身份。京中人皆道她这个南楚来的野丫头命好,从来眼高于顶的三皇子,还是头次领人回京。可宋辞穗知道,事情不是这样的。她可不是什么野丫头,她是南楚的公主。她也不是什么贴身丫鬟,她和慕容远在南楚时就已经成亲了。她盼着慕容远为她解释,可他的阿远一改在南楚的温柔,阴鸷得叫她好害怕。他甚至撕碎她寄回南楚的家书,冷笑着对她说,南楚狼子野心,下次再让我发现你私下通敌,寄回去的就不是家书,而是战书。看着漫天飞屑,她没有告诉慕容远,那不是私下通敌,那是她有孕在身,给家里送去的喜讯。后来,她没有再追问过一句。为了南楚的安危,京中规矩再多,她都照单全收,一心伺候慕容远,再没有半点波澜。====没有人知道慕容远是如何从流落在外的私生子,一步步爬回皇宫的。世人见到他时,他已经是北燕最耀眼的皇子,杀伐果决,对皇位势在必得。京中鼎盛人家排着队嫁女联姻,他合该挑一位最得力的名门闺秀。若不是当初在南楚命悬一线,为哄骗宋氏老儿救他,他也不会娶这位名不见经传的小国公主。回到京中,他做的第一件事就是撇清与宋辞穗的关系。这位女娘倒是安分守己,不哭不闹,拿南楚稍加威胁,还会变着花样讨好他。南楚姑娘温顺解语,他漂泊半生,还鲜少遇见宋辞穗这样熨帖的可人儿。慕容远谅她独自在北燕不容易,与她生米煮成熟饭,想着如今羽翼渐丰,给她位分,让她育个一儿半子傍身,也不是不可以。直到这天,他带着裁缝寻她裁嫁衣,发现留给他的只有一封和离书。那外表唯唯诺诺的小丫鬟,竟私自翻墙出宫,只身跑上战场,要去救家国！慕容远铁石心肠,连人命都不放在眼里的人,在这一刻,终于知道了害怕是什么滋味。# 听说有人为了一个丫头挑起三国大战,却不知道要救的人从前也是百步穿杨的将门闺秀【预收no.2】《东宫的守寡假千金》替嫁进东宫让太子为我洗脚？他说是他的荣幸。【预收no.3】《迟日》和明媚少年的一万次重逢。

仰身一跃，于东穿越时空回到了年的黄瓜园，迎着那波澜壮阔的文学思潮，狠狠地抓住华夏小说鼎盛壮景的尾巴。

＊日更,微博：@一瓶夏小酒＊公路+都市/食色男女/隐藏身份/暧昧拉扯＊天文摄影师识别超新星AI工具研发公司投资人文案：西宁开往拉萨的列车上,梁浠彤拉着行李箱来到软卧包厢,没想到有人比她先到一步。男人侧脸轮廓棱角分明,白衬衫上的袖扣半解,躬身整理床铺时,手腕上的黑色佛珠若隐若现。她漫不经心的倚在门框,声音温倦娇媚：你好呀,怎么称呼？男人抬眸冷瞥,似乎不想与她多谈,惜字如金的回答：姓宋。梁浠彤眉梢微挑,眼中兴味渐浓,原来是阿宋,你可以叫我阿榛。-透过扎什伦布寺的窗棂,她望向跪在地上虔诚礼佛的男人。这一路上,他们谈天说地,却唯独不聊自己。待他出来,她终忍不住心中好奇：阿宋,刚才你许了什么愿？男人垂眸敛目,散漫勾唇,笑的又懒又痞,俯身贴近她耳边：想知道？亲我一下就告诉你。梁浠彤红唇微扬,眸光潋滟,意有所指的拉缓语调：只想接吻吗？是夜,他从身后将她抵在窗前,炙热的呼吸打在雪白的天鹅颈上。他浅笑轻哂：看你还敢不敢。-旅行结束,分开时自然要各归人海,重新带上假面。港岛酒店宴会厅,梁浠彤穿着一袭素雅白裙,动作亲密的挽着港城首富梁冠霖,满脸乖巧的听着他为自己介绍眼前的男人。陆聿珩,出身显赫,素来端方冷欲,矜贵自持,是风投圈无人不知的个中翘楚。他抬了抬手中的香槟,眸光深邃,意味深长的低嗯一声：原来是梁小姐,久仰。梁浠彤微微颔首致意,露出恰到好处的柔顺笑容：原来是陆先生,失敬。＊本以为是场无疾而终的艳遇,却意外踏上了开往春野的列车食用指南：1、双C2、没有原型3、封面已获得授权,画师：多多4、微博：@一瓶夏小酒5、文案写于2023年2月2日,已截图留存-预收《禁忌蝴蝶》男暗恋/年龄差10岁文案：闻蝶二十岁生日这天,好友为她在澳门的丽思酒廊庆祝,顺便贺她远离劈腿渣男赵赫川。几杯威士忌下肚,闻蝶双眸逐渐迷离,天下好男人多得是,她就不信找不到更好的。环视一圈,她将目光锁定在不远处卡座上。男人姿态懒散淡然,满身散发着贵气,黑色西装挺括,搭配同样质地考究的黑色衬衣,头顶燃着几盏柔光,在他清俊冷淡的脸上覆了层冷白的釉色。闻蝶喉咙轻咽,极品这不就来了。她手里拎着酒瓶,突然站起来,一步三晃地走到男人面前,嗓音软甜娇俏：先生,我觉得我们好有缘。烂俗的搭讪方式,男人倒也配合：嗯？闻蝶踉跄地跌坐在他旁边,许是酒精作祟,她几乎整个人倒在他身上,柔弱无骨的小手顺着男人的衬衣扣慢慢向下滑,粉面含春,又纯又欲：所以,我们要不要做一点...大人做的事。男人轻哂,按住她不安分的手,嗓音沙哑性感：抱歉,我对酒鬼不感兴趣。-后来,闻蝶终于知道自己当初招惹的极品是个大人物。裴劭,澳门裴家的掌权人,传闻中的玉面阎王,心狠手辣、阴鸷狠戾、无人敢惹。据说他感情生活一向干净,从不近女色。闻蝶揉着酸痛不已的腰,对于他刻意隐瞒身份的行为,又气又恼。就在她准备摊牌落跑时,裴劭以天价拍下一颗稀世粉钻,切割成欲飞的蝴蝶。他亲手为她戴上,慢条斯理问：知道它的名字吗？闻蝶微怔,轻轻摇了摇头。暧昧的气息灼烧在她耳边,裴劭说：捕蝶。他从礼物盒上解下丝带,一圈圈缠住她细白的手腕,将双手绑在一起,系成漂亮的蝴蝶结。嘴角勾起暗昧惑人的弧度,小蝴蝶,现在我们可以尽情地去做...大人才能做的事情了。无人知晓,丽思酒廊的那一晚,他始终在等着捕一只自投罗网的蝴蝶。-

【文抄公+主事业线+有cp+日常+娱乐圈】与前男友相爱五年，一纸合约，温矜的这段感情便成了笑话。被分手后，温矜为了生存，重拾老本行，并意外觉醒了来自地球的记忆。没想到，第一份工作……给传闻中那位C位出道但脾气极差的大明星写歌，而大明星此时正身处于暴风舆论的中心点，岌岌可危。最最令人头秃的是，这位大明星的嗓子坏了。天崩开局，死了算.....算个屁！温矜融合两辈子记忆发现了一个盲点，现在这个世界严重缺乏优秀出圈的歌曲，咬咬牙，干脆当起了搬运工。新歌发布当晚，横扫各大榜单。不仅帮助大明星挽回颓势，自己也一战成名。………听说大明星江鹤眠最近招了个新人做经纪人，能写歌会编曲，最重要的是质量超高。圈内人嗤笑，圈外人嘲讽。没人相信这些完美词曲是一个刚入行的人能写出来的。直到事情越吵越大，终于惊动了某些人。著名作曲家疑惑挠头：这不是我带我入圈的那位小老师吗？金牌编剧皱起眉发现盲点：这不是我的灵感来源兼写本搭子吗？最佳导演眯起眼，思考良久：这不是我家那位离家出走数年的小鬼吗？离家出走数年，归来仍是新人。颁奖台上，新晋全球最佳词曲人的温矜发表获奖感言，对着镜头，微微一笑，杀人诛心：我要感谢我的前男友，如果不是他主动提了分手，我现在恐怕还是一个没名没分的幕后小卒。

这不过是黄昏时分，但因山径两旁树木交柯，纵是在白昼里，酷日当空的时刻，仍觉阴气森森，何况日落西山，冰轮未起的时候？敢是这条山径过分荒凉，是以一到黄昏，便已行人绝迹，更显得格外阴森可怖。但在这个当儿，却有一位十五六岁的青衣少年，身后背着一个黄布小包袱，步履蹒跚，走上这条山径。也许他还是什么富贵膏梁子弟，没有跋涉过长途，一走上这条崎岖的山径，立即踬踬颠颠，歪歪倒倒，好不容易才走得三里五里。

众所周知，海军本部大将黄猿，虽然号称世界政府最高战力，但其真实战斗力完全取决于他能拿到的薪资水准，并且其有效战斗力完全取决于他的心情与当时是否下班。反卷王，我当定了！

我要这天向我俯首我要这地向我称臣我龙潜要用这神龙血脉成就一世帝座我要这玄灵大陆上的帝国以我为尊挡我道者，杀之，乱我国者，杀之，伤我亲者，杀之。乱世天下，众国林立，内忧外患，何时可以一统玄灵！血脉觉醒，灵识显现，唯有成仙，才能成就一世底座！武能开天，谋能辟地，何者兼之，方能问鼎万古之巅！